Sử dụng Cá mút đá mang đến lợi ích gì cho sức khỏe?

Sử dụng Cá mút đá mang đến lợi ích gì cho sức khỏe?

Cá mút đá có vị dai giòn, sần sật khi ăn, không những vậy thịt cá còn rất ngọt. Do đó những món ăn từ cá mút đá rất được nhiều người yêu thích. Mặc dù có ngoại hình rất xấu xí, nhưng giá trị dinh dưỡng cá mút đá cao gấp nhiều lần so với các loại cá biển khác. Vậy sử dụng Cá mút đá mang đến lợi ích gì cho sức khỏe? Bài viết sau đây, bạn hãy cùng Famfood tìm hiểu nhé.

C:\Users\hp\Desktop\1.jpg

Cá mút đá sinh sống ở đâu?

Cá mút đá hay còn được gọi là cá ninja. Đây là loại cá ngon rất nổi tiếng tại Hàn Quốc. Vậy tại Việt Nam cá mút đá sinh sống ở đâu nhiều nhất? 

Cá mút đá là loại cá sống ký sinh và thường xuất hiện ở dưới đáy biển ở độ sâu 1000-1500m. Khác với những loại cá khác, cá mút đá lại thích đào hang và vùi cơ thể xuống dưới bùn, cát ẩn nấp. Và chúng đi kiếm thức ăn vào ban đêm, thức ăn của chúng chủ yếu là các động vật giáp xác nhỏ.

Hiện nay cá mút đá được khai thác chủ yếu ở các vùng biển từ Quảng Ngãi cho đến Bình Thuận. Và chúng thường được bán với giá giao động từ 200.000 – 300.000 đồng/kg. Do đó nếu bạn đang muốn chế biến món ăn mới, ngon, tốt cho sức khỏe hãy đừng bỏ qua cá mút đá nhé.

Sử dụng Cá mút đá mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Không chỉ được người Hàn yêu thích, các món ăn từ cá mút đá tại Việt Năm cũng rất đắt khách. Ngoài ngon, các món ăn chế biến từ cá mút đá còn mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cụ thể:

  • Sử dụng cá mút đá giúp tăng cường thị lực và chống lão hóa tốt.
  • Ngoài ra dùng các món ăn chế biến từ cá mút đá còn có tác dụng bồi bổ sinh lực ở cánh mày râu.
  • Cá mút đá giúp chống loãng xương, tăng cường hệ miễn dịch tốt.
  • Đối với những người sức khỏe kém, hay thường xuyên mỏi mệt, mất ngủ dùng các món ăn từ cá mút đá giúp cải thiện tình trạng rất tốt.
  • Sử dụng cá mút đá còn có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ điều trị mỡ máu, giảm cân hiệu quả.
C:\Users\hp\Desktop\2.jpg

Các món ăn ngon từ Cá mút đá bạn không nên bỏ qua?

Với giá trị dinh dưỡng cao và rất tốt cho sức khỏe, cho nên các món ăn chế biến từ cá mút đá ngon không thể cưỡng lại. Do đó nếu bạn đang băn khoăn, nên chế biến món gì từ cá mút đá hãy đừng bỏ qua bài viết ngay dưới đây nhé.

  • Cá mút đá nướng muối ớt
  • Cá mút đá om chuối đậu
  • Cá mút đá xào sả ớt
  • Cá mút đá tẩm cay nướng mọi
  • Cá mút đá tẩm riềng sả nướng mọi
  • Lẩu cay cá mút đá
  • Cá mút đá xào lăn
  • Cá mút đá chiên giòn

Nếu bạn có thời gian rảnh rỗi hãy đừng bỏ qua những món ăn từ cá mút đá nhé. Chúng tôi đảm bảo bất kỳ ai khi ăn cá mút đá sẽ không thể quên hương vị của nó. Đặc biệt, nó còn đem lại giá trị dinh dưỡng cao rất có lợi cho sức khỏe của bạn.

Tổng kết

Nếu bạn đang băn khoăn có nên ăn cá mút đá hay không sẽ hoàn toàn yên tâm rồi nhé. Mặc dù có ngoại hình vô cùng xấu xí nhưng nó lại rất tốt đối với sức khỏe. Vậy nên mua cá mút đá ở đâu để yên tâm chất lượng nhất? Nếu bạn không có kinh nghiệm hãy đến ngay Famfood. Chúng tôi tự hào là một trong những đơn vị cung cấp thực phẩm sạch uy tín nhất hiện nay. Cá mút đá tại Famfood tươi, ngon và không sử dụng chất bảo quản. Đi cùng đó là giá thành vô cùng hợp lý nữa nhé. 

Leave Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *